2009年09月01日

９月♪


昨日で８月が終わって１ヶ月の走行距離は８３５キロでした。

９月の走行目標は１０００キロです。

1日、３３キロを目安にがんばります♪


最近、新しいi podに買い換えました〜
今まで７年くらい使っていたデジタルプレイヤーが壊れたのでスタッフさんから安くで譲ってもらいました。

室内のローラー台トレーニングでは１時間半〜３時間ずっと脚を回し続けるので音楽があると心強いです♪

11月のツールド、気持ちを抑えつつ楽しみにしています。

トレーニングに集中します★


今月は夏休み中の大学生の方が多くいらっしゃいますので、お店は９月いっぱいまで営業時間を延長しています。

ありがとうございます♪



Posted by たかたか at 08:55│Comments(8)
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この記事へのコメント
おはようございます☆
千キロ・・・・私の一ヶ月の車での走行距離と
同じですΣ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ

ツールドおきなわまで二ヶ月ですね！
体調を整えながらがんばってくださいね〜。

九月もよろしくでございます。
お仕事がんばりませう♪
Posted by はっつー(824) at 2009年09月02日 08:02
一日33キロ･･････
ellyに毎日会いにきたら･･･････目標達成じゃ（照）

沖縄市へ
カモーン
Posted by ｅｌｌｙ at 2009年09月05日 12:42
★はっつーさんへ

おはようございます♪

返信遅くなりましてすみません＞＜

千キロの距離、数だけ見たら凄いですが、
一日に分割していくと意外とできそうですよ～
地道に毎日続ける根性が必要ですが。。。。。。

後、２ヶ月ですね！　体調も無理をしないで回復を
取り入れながらがんばりませう。

九月も宜しくお願い致します。
ＮＥＷルーキスファイトです♪
Posted by たかたかたかたか at 2009年09月06日 06:17
★ellyさんへ

おはようございます♪

そうですね！　沖縄市までがんばれば
一日の目標達成できますね＾＾

ellyさんはいつもどの辺りにいるのでしょう～か＾＾

ありがとうございます♪
Posted by たかたかたかたか at 2009年09月06日 06:20
練習メニュ～すご～い！

がんばって目標達成したら
飲みましょう！（アル中）
Posted by ｐｉｎｋｙ＆アンマー at 2009年09月07日 02:05
たかたかさん
おはようございます
９月の目標・・・１０００キロ～～
凄いですね～
でもたかたかさんなら出来ます！！
好きな音楽聴きながら頑張って下さいね～

お仕事もご苦労様です～m( __ __ )m
Posted by 野菜や～のママピー野菜や～のママピー at 2009年09月07日 09:08
★ピンキーさんへ

おはようございます♪

返信かな～り遅くなりましてすみませんｍ（＿）ｍ

はい、練習がんばっていますよ！
大変ですが、上位、目標順位に是非とも入りたいので
後悔しないように練習していきます。

ありがとうございます♪

ピンキーさんのムーンライトマラソンも、もうすぐですね！
がんばりましょう♪
Posted by たかたか at 2009年09月13日 10:07
★ママピーさんへ

おはようございます♪

返信かなり遅くなりまして、すみません＞＜

今月は目標１０００キロ、自転車で走ります。
練習量は多いですが、上位に入るにはこれ位走らないと
ダメみたいです。。。

出来ますか？！　ありがとうございます。

今の段階でちょっと足りてないですが、
順調にトレーニングは進んでいます。

がんばります＾＾

ありがとうございます♪
Posted by たかたか at 2009年09月13日 10:12
 
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